AndreasphysioblogReviews of andreasphysioblog.com

Andreas is extremely knowledgable and has been very supportive throughout my ACL recovery. Whilst I have been travelling and attending different physiotherapy clinics every few months, Andreas has provided additional online sessions that give clear guidance and continue to challenge me. Andreas has been happy to work alongside other physiotherapists to ensure my ACL rehab continuous to meet my needs and if I have any questions I know I can text or arrange a call with Andreas at ease! Having the additional online sessions has given structure to my rehab!

Efter 30 år med begrænset bøjning i mit venstre knæ, har jeg opnået markant bedre bevægelighed efter 2 konsultationer med Andreas og 4 måneders træning på egen hånd. Jeg blev i årene 94-02 opereret 5 gange i venstre knæ efter en sportsskade med overrevet korsbånd, ødelagt menisk og bruskskade på knæskallen. Jeg har fået nyt korsbånd og fjernet halvdelen af den inderste menisk. Efterfølgende operationer har bestået i at fjerne løstsiddende brusk i leddet. Jeg har arbejdet som professionel danser i 22 år og altid haft smerter og nedsat bevægelighed i knæet efter skaden. Jeg drømte ikke om, at dette kunne blive bedre, men så mødte jeg Andreas. Andreas blev mig anbefalet, som den bedste til min problematik. Andreas arbejder meget systematisk og analytisk. To forholdsvis korte konsultationer og så var jeg igang. Allerede ved første møde, blev min bøjeevne øget markant efter manuel mobilisering. Jeg fik mine øvelser via WhatsApp med videoer og forklaringer, som gjorde træningen motiverende. Andreas fulgte med på sidelinien via app’en med motivering, justering af øvelser og besvarelse af spørgsmål, som jeg måtte have. Min øgede bevægelighed i knæet har gjort min ugentlige træning med personlig træner mere alsig, nu med mulighed for at squatte dybere og dermed få mere mobilitet i mine hofter. Alt i alt har Andreas indsat været det, som har øget min generelle mobilitet mest gennem de sidste mange mange år og har lagt bunden til at jeg nu føler mig i stand til at kunne arbejde mere alsidigt i min træningen. Jeg giver hermed min allerbedste anbefaling af Andreas Bjerregaard.

The guidance was clear and easy to follow throughout my ACL recovery. The exercises and progressions were explained really well, giving me confidence at every stage of rehabilitation. I highly recommend this service to anyone recovering from an ACL injury.

Andreas is very caring, passionate and competent. His support and guidance are very valuable. He is very reactive and happy to help with any question I have. It is great to have an expert who I can just write a text to if I have a question. He also provides a great gym program which is amazing because I had no clue where to start and what to do. Thank you Andreas !

Without andreas I would not have been able to get back to professional football. What attracted him to me most was that he had worked at Aspetar the world’s best hospital for treating ACL injuries. I had had a lot of complications during my rehabilitation, but only two months with Andreas were sufficient for me to get back to playing level. He is very caring, and communicative and will do everything in his power to help you as a client. Thank you Andreas for everything you have done in getting me back to the pitch, I will never forget it!

Having additional online support while doing my rehab in a clinic truly exceeded my expectations. Andreas is incredibly attentive, highly qualified, and adapts perfectly to my needs as an ultra-endurance athlete. His support adds extra strength and makes the entire rehab process much more effective. I have more clarity, clear direction and tailored ACL rehab, and not just a generic protocol. He has outstanding knowledge and experience in ACL rehabilitation, and having daily access to a top expert is a real game changer. I am certain I would never have progressed this well without the additional online support.

Meget dygtig og passioneret. Jeg har selv en baggrund som fysioterapeut, men i forbindelse med min meniskskade havde jeg brug for nogle uvildige øjne til at guide mig. Dette hjalp Andreas med, og det med ekstrem høj faglighed. Jeg står her dagen inden min operation, et MEGET bedre sted end jeg ville have gjort hvis jeg ikke havde fået hans hjælp. Og jeg er meget tryg ved at han står klar til at hjælpe mig, på den anden side af operationen, når jeg skal tilbage til at spille fodbold.

Har haft Andreas igennem et længere stykke tid, ca 1/2 år i forbindelsen med nr. 2 operation af mit knæ, efter en korsbåndsskade, og vil bare sige at jeg har været mere end tilfreds med forløbet. Han er meget bedre end den offentlige støtte man kan få, som ikke har fokus nok på en. Hvor Andreas virkelig sætter sig ind i sin skade og har fokus på udvikling i og ikke mindst forklaring af ens proces. Kan kun anbefales hvis man vil have et sikkert, trygt og holdbart resultat